Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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46 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2733 kcal
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Fett: 152,16g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 233,50g.
Frühstück: Aguacate, Holanda Helado Oreo, Costco Bolillo, Lala Queso Manchego Rebanado , Los Volcanes Queso Oaxaca, la Costeña Frijoles Bayos Refritos , McCormick Mayonesa Light. Mittagessen: Lala Queso Manchego Rebanado , SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Philadelphia Queso Crema Untable , Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Lala Queso Panela, Lala Crema Fresca, Tomate Verde. Abendessen: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Gloria Mantequilla sin Sal, La Integral Bisquets Integrales, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Snacks/Sonstiges: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Manzana Roja. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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