Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 179,06g.
Mittagessen: 군용 쌀건빵, 매일유업 바리스타 커피 스모키로스팅라떼, 매일유업 바리스타 스모키 로스팅 라떼, 수란 (반숙), 콩나물국밥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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