Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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71 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Кофе, Snickers Сникерс, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Морс Брусничный, Snickers Сникерс, Булгур с Курицей. Abendessen: Сельдерей, Куриное Филе на Гриле, Вино Сухое. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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