Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Кофе, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Беларусь Сыр Царский. Mittagessen: Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Level Up Протеин Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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