Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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112 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 109,01g.
Frühstück: Салат Оливье, Каждый День Крекер Рыбки. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". Snacks/Sonstiges: Традиции Севера Семена Льна, Варенье, Вятушка Творог 3 %, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ogoroha70's Gewichtsverlauf
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