Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 180,13g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза, Грудка Индейки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Красное Яблоко, Данон Йогурт 1,5%. Mittagessen: Кешью, Danone Йогурт Термостатный 4%. Abendessen: Endorphin Casein. Snacks/Sonstiges: Черника, Danone Йогурт Термостатный 4%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Капучино. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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