Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 263,36g.
Frühstück: Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Abendessen: Es Buah, Indomie Mi Goreng, Tahu, Nasi Putih, Opor Ayam. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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peppeebbb's Gewichtsverlauf
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