Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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72,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 266,77g.
Frühstück: Marmelade d'Orange, Café au Lait, Heudebert La Tartine Briochée, Aldi Fines Tartines Briochées, Clémentines, Brioche Pasquier Pain au Lait, Clémentines. Mittagessen: Activia Saveur Coco, Joker Jus d'orange sans Pulpe le Pur Jus, Joker Jus d'orange sans Pulpe le Pur Jus, Fleury Michon Escalop de Dinde Milanaise, Spaghetti Tomates Basilic. Abendessen: Sucre, Sucre, Auchan Yaourt Nature, Maïs Jaune Doux, Auchan Tarte aux Poireaux, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Sonstiges: Banane, Clémentines, Clémentines, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
NTC - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lucianachocolat's Gewichtsverlauf
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