Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 70,39g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 234,74g.
Frühstück: Подворье Запеканка Творожная Классическая, Якобс Кофе Растворимый Monarch, Станция Молочная Молоко 2,5%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жизнь Март Уха из Горбуши, Гороховое Пюре из Желтого Колотого Гороха Мистраль. Abendessen: Селедка под Шубой, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Красная Цена Сушки Простые, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Робин Сдобин Чизкейк с Фруктами (Клубника). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya.kondrashina's Gewichtsverlauf
|