Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 155,78g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: Магнит Морковь по-Корейски, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Delicados Тортилья Пшеничная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Abendessen: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Табрис Курица Отварная, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебнаш Хлеб Кирилловский. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
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