Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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72 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Лента Печенье Постное Зерновое. Mittagessen: Мистраль Булгур Приготовленный , Троекурово Курбаски . Abendessen: Каждый День Арахис Необжаренный, Кунгурский Кефир 2,5%, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сыр Адыгэ . Snacks/Sonstiges: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Fix Price Protein Bar Chocolate, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Belousovaaa's Gewichtsverlauf
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