Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 110,47g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 83,17g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ИП Лунная Улитка Творожная (Тесто Фило + Чеддер + Творог 0% Яйцо ) (Лунная). Abendessen: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Печеное Яблоко, Жареная Утка, Эдельвейс Хачапури . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenalunnaya's Gewichtsverlauf
|