Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Cooked Egg White, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Mis Light Yoğurt, Date, Banana. Abendessen: Tomatoes, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Garlic , Kiwi Fruit, Strawberries, Date, Lezzetlim Anne Köftesi, Banana, Orange Juice, Anadolu Mutfağı Yeşil Mercimek, Onions . mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Walking - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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07102000's Gewichtsverlauf
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