Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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66,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Cerezas Dulces, Tomates, Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Cerezas Dulces, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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