Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 145,61g.
Frühstück: Huevo Frito, Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Bimbo Pan Vital Semillas, Gloria Leche Entera en Polvo Instantanea. Mittagessen: Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Bistec de Res. Abendessen: Ajinomen Sopa Gallina Picante Envase. Snacks/Sonstiges: Sbelt Yogurt de Fresa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lizy.Amane's Gewichtsverlauf
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