Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: PF Jamón Pierna Acaramelado, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Castaño Pan Integral Linaza Chia con Masa Madre. Mittagessen: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Abendessen: Wasil Porotos Negros, Dole Lechuga Escarola, Van Camp's Atún en Agua, Mi Tierra Linaza, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Peras Asiáticas, Tortas de Arroz Integral. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Chinhell's Gewichtsverlauf
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