|
2022-04-08 간식 수술 전 마지막 운동. 한 달 동안 운동안함. 운동 전 간식.
|
1574 kcal
|
Fett: 64,26g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 172,89g.
Frühstück: 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 천혜향, 짭짤이. Mittagessen: 콩물, 김치, 소면, 오이 (껍질 포함), 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀, 양파, 상추, 한돈 항정살. Snacks/Sonstiges: 롯데 가나 앙상블 다크쇼콜라, 산과들에 오리진스 믹스너트, 코카콜라 제로콜라. mehr...
|
|
1720 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmbrella13's Gewichtsverlauf
|