evanadya12's Notizen, 09 Apr 22

badan gelambir semua :'(
Awal bb 70kg sekarang udah 63kg
kurang 10kg lagi.....!!!!

Diätkalender ansehen, 09 April 2022:
993 kcal Fett: 17,88g | Eiw: 25,58g | Kohlh: 189,19g.   Frühstück: Bogasari Tepung Segitiga Biru, Talas, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Burung Dara Mie Telur Urai. Mittagessen: Ongol-Ongol, Talas. Abendessen: Pisang Kepok Rebus, Kolak. Snacks/Sonstiges: Nasi Goreng. mehr...
1616 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...

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Kommentare 
semangat ya💪 aku jga lgi cri target 50an kg 😍 
12 Apr 22 vom Mitglied: Kiikyk
Siap kaka terimakasih support nya 💪 
12 Apr 22 vom Mitglied: evanadya12
Hallo btw tinggi kita hampir sama semangatin aku dong, btw sport bra ny beli dmna  
30 Apr 22 vom Mitglied: Capek gendud
Hallo ka @mawwadah: semangat ya, diet harus dibawa have fun pasti cepet turun bbnya, dan bra beli di shopee ka banyak banget murah² lagi 
30 Apr 22 vom Mitglied: evanadya12
Bokeh minta link nya gak pengen sama an hehe 
30 Apr 22 vom Mitglied: Capek gendud
Ini kak @mawaddah https://shopee.co.id/rafashop_surabaya?smtt=0.96538717-1651348809.9 
30 Apr 22 vom Mitglied: evanadya12
Terima kasih eva btw kamu pake size brpa tb sma bb kita sama an 
30 Apr 22 vom Mitglied: Capek gendud
Itu all size kak 
01 Mai 22 vom Mitglied: evanadya12

     
 

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