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1127 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Cuka (Sari Apel), Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Abendessen: Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Indofood Bumbu Racik Tumis, Minyak Bunga Matahari, Nila (Ikan), Semangka, Teman Laut Bakso Ikan, Jamur Kancing, Kecambah, Sawi Hijau. mehr...
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 Kommentare
10 bulan jalanin diet masyaallah tabarakallah lost 43kg 💪💪💪ttp smangat buat para pejuang sehat diet itu bukan cmn ttg angka timbangan tapi merubah pola hidup kita menjadi lebih baik sehat ny dapet bonusnya langsing 🥰🥰🥰
08 Apr 22 vom Mitglied: mimeecindy
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mantaaaaaappppp... keren kak..
keep the spirit.. 💪💪💪💗💗💗
08 Apr 22 vom Mitglied: Anindya Kiran
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08 Apr 22 vom Mitglied: eko.delayoga
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08 Apr 22 vom Mitglied: Frnssycxa
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08 Apr 22 vom Mitglied: Rofitasr97
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09 Apr 22 vom Mitglied: 13dy14
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keren. olga nya apa nih kak?
09 Apr 22 vom Mitglied: tiwi psj
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09 Apr 22 vom Mitglied: daniel813
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09 Apr 22 vom Mitglied: andreas.ardiyanto88
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09 Apr 22 vom Mitglied: pevita.p
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09 Apr 22 vom Mitglied: Borasows
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09 Apr 22 vom Mitglied: si gendud 73.7
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wahhhhh ternyata rame yaaaaa
🥰🥰🥰🥰
intinya konsisten dan pilih diet menurut yg paling bkin nyaman
kalo aku olga nya seminggi 3x aerobic d luar itu jalan pagi ajj sihhhhh skitar 4-5km
09 Apr 22 vom Mitglied: mimeecindy
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pernah bosen gaaaaa pas selama diet kdg iyaaaaa nemu titik bosen yaaa cheat dlu lah ad semingguan udh itu kmbali lagi inget k tujuan awal ingin sehatttt jdii dietny jg bukan diet ketat yg gmn tpii mengganti pola makan dan pola hidup k yg lebih sehat ajj
minimal olga seminggu 3x
ttp smangat para pejuang sehattttt 😘😘
smoga segera tercapai yaaaa body goal masing" 🥰🥰
09 Apr 22 vom Mitglied: mimeecindy
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09 Apr 22 vom Mitglied: cacaitzme
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09 Apr 22 vom Mitglied: lalanurfitri
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09 Apr 22 vom Mitglied: Diani Ratu Rahayu
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minum Natur e yang 100 mg kak tiap hari, jgn banyak pikiran, olah raga sama refreshing
09 Apr 22 vom Mitglied: mega yulia citra
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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