Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2546 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 329,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Oster Phantasie Marzipan-Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gala Äpfel, Banane. Abendessen: Nutella Nutella, Vanillequark, REWE Beste Wahl Junge Erbsen mit Möhrchen , Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Lidl Mandelgebäck , Krombacher Radler Alkoholfrei. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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