Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Шоколадное Печенье, Зеленый Чай, Сырники Домашние. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Спайс Ролл с Тунцом, Ролл с Креветкой, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Вода, Aviko Картофельные Шарики, Банан. mehr...
|
|
2067 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лиса-лиса28's Gewichtsverlauf
|