rapcikaptan's Notizen, 09 Apr 22

Bugün fazla acıktığım doğrudur..

Diätkalender ansehen, 09 April 2022:
1922 kcal Fett: 80,74g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 178,87g.   VorFrühstück: Yeşil Çay, Yer Fıstığı. Frühstück: Domatesler, Harras Labne, Ekmek, Namet Hindi Füme, Tereyağı, Yumurta. Zweites Frühstück: Kuru Hurma. Abendessen: Zeytinyağı, Domates Çorbası, Heinz Acılı Mayonez, Tavuk Göğüs Eti, Nuh Ankara Sebzeli Makarna, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), TekSüt Tost Peyniri. Nachtmahl: Starbucks Caffè Latte (Tall). mehr...
990 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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