Собственно захотелось похвастать, наверное :) Я наконец чувствую себя комфортно в своем теле и реально горжусь своими результатами. Важно любить себя и делать всё, чтобы себя полюбить. Поэтому не останавливаемся, хочу больше рельефа в области пресса😄
|
1388 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 212,27g.
Frühstück: Лента Виноград Ред Глоб, Киви, Клубника, Голубика, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Блинчики. Mittagessen: Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут , Cholimex Кокосовый Соус Чили , Sen Soy Ореховый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чука, Морковь, Огурец (с Кожурой), Лента Соевые Ростки, ВкусВилл Эдамаме, Тунец, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Цех 85 Матча Латте. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|