Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 149,46g.
Frühstück: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Koepoe Koepoe Selasih, Lumpia Udang, ABC Saus Sambal , Risoles, Pisang Goreng, Tahu Isi, Kurma, Jambu Air, Semangka, Milo Milo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dinicahya03's Gewichtsverlauf
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