Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3158 kcal
|
Fett: 73,51g | Eiw: 138,94g | Kohlh: 492,14g.
Mittagessen: 백설 동그랑땡, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심, 삼양 불닭볶음면. Abendessen: 달걀, 참기름, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 쑥절편. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|