Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 232,83g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee, 100% Whey Protein Isolate, 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Tomatoes, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Ground Pork Loin 95% Hickory BBQ. Snacks/Sonstiges: Apricot Jams and Preserves , Brie Cheese , Dempster's Ancient Grains Tortillas (61g). mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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