|
Примерно так и думала. Ничего, сольем😊😉
|
72,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 88,00g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Самбери Яйцо Куриное, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный. Mittagessen: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Грюнландер Сыр 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Суп Яйцо Вермишель Мой. Abendessen: Сваля Бри, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Calve Соус Сливочно-Чесночный , Пирог Деревенский Мой, Hortex Смесь Vip, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Ижтрейдинг Киви, не Молоко Миндальное Молоко, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Chikalab Белый Шоколад с Кокосом, Пятерочка Апельсин, Запеканка Творожная Моя. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худейка оп's Gewichtsverlauf
|