Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: Cerbona Каша Овсяная с Шоколадно-Клубничным Вкусом, Самокат Греческий Йогурт 4%. Mittagessen: Волков Студень из Курицы, Ашан Клубника Свежая, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Abendessen: Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Домашняя Кухня Тыква на Пару, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vieeerna's Gewichtsverlauf
|