Wölfchen27's Notizen, 04 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
65,8 kg Bisher verloren: 30,9 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2022:
1933 kcal Fett: 81,43g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 206,33g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Latte Macchiato, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. Mittagessen: McDonald's Big Mac. Abendessen: Gemüsesuppe, Bernbacher Die Guten, Zimmermann Leberknödel. Snacks/Sonstiges: K-Classic Fruchtmolke Pfirsich-Aprikose, Kölln Knusper Schoko-Karamell, Konditorei Ammann Aalener Spionle . mehr...
2119 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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