Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 190,60g.
Frühstück: Sugar, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Meijer Wheat Kaiser Rolls. Mittagessen: Celery , Hummus. Abendessen: Calavo Avocado, Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, White Rice. Snacks/Sonstiges: Dare Breton Multigrain Crackers, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Mango. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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unity1234's Gewichtsverlauf
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