Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
74,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2022:
2094 kcal Fett: 91,77g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 210,70g.   Frühstück: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Ketchup , Burger King Whopper, Burger King Fries (Medium). Abendessen: Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese, Grimm's Yours Naturally Bavarian Smokies, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised), Potato. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Apples . mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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