Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Tacho Caipira Sequilho de Leite Condensado. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Nozes Pecãs, Coca-Cola Coca-Cola, Mabel Bolacha Leite, Torta de pastelão. Snacks/Sonstiges: Nozes Pecãs. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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