Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 20,54g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 165,08g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Карамелью «Грушевый Фадж», Velle Coco Velle Манго-Маракуйя . Mittagessen: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Молоко Рисовое. Abendessen: ВкусВилл Фасоль Замороженная, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Velle Миндальное Молоко, Вкусвилл Блинчики с Яблоком и Апельсином. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|