Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2014
|
63 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
667 kcal
|
Fett: 21,70g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Шоколадные Вафли, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Mittagessen: Котлета Говяжья, Овощное Рагу, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
|