Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
101 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 50,41g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: Koffie met Melk, Becel Boter, Honing, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: Becel Boter, Kiwi, Appel, Salami, Aldi Filet Americain, Koolhydraatarm Brood. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|