Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
80,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 88,18g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Mittagessen: Roshen Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами , Судак Жареный, Гречка Отварная. Abendessen: Вафли Творожные. Snacks/Sonstiges: Beck's Пиво Безалкогольное , Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Вафли Творожные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eupratia's Gewichtsverlauf
|