Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Mittagessen: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Abendessen: Walmart Kaiser Buns White, Potato, Vegetable Oil, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Nestle Mirage, Virginia Peanuts , Apples . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Good morning, DomOlive ☀️
11 Apr 22 vom Mitglied: Maguscanook
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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