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спорт- это кайф
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839 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 158,25g.
Frühstück: Суп Куриный с Картофелем, Финик, Гречка, Вареное Яйцо, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Mittagessen: Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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2862 kcal
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Bewegung:
групповая тренировка - 1 Stunde, дорожка - 20 Minuten, до маршрутки - 20 Minuten, ходьба до работы - 20 Minuten, работа - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...
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irina5177's Gewichtsverlauf
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