Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 147,09g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse . Mittagessen: Sukrin Milk Chocolate, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g). Abendessen: Joseph's Pita (28g), Gekookt Ei, Melkan Crème Fraiche, Jumbo Linzen, Jumbo Tomatenblokjes, Gwoon Kikkererwten, Jumbo Tomatenpuree. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Chips, Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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