Weeks vacation and I packed on pounds back to it. But had a great time.
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75,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 113,37g.
Frühstück: Adrenaline Shoc Energy Drink, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Brunch: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Mittagessen: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Abendessen: Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Sweet Onions , Kraft Miracle Whip Light Dressing, Tumaro's Premium White Protein Wrap, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Snacks/Sonstiges: Klondike Slim-a-Bear No Sugar Added Bars - Krunch, Brown Sugar and Water Syrup, Planet Oat Oatmilk. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Kommentare
I'm glad you enjoyed yourself
17 Apr 22 vom Mitglied: buenitabishop
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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