Mac & cheese met bloemkool
|
1339 kcal
|
Fett: 37,32g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 184,61g.
Frühstück: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Banaan. Mittagessen: Komkommer (met Schil), AH Winterpeen, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Volkoren Brood, Appel. Abendessen: Bloemkool, Uien, Wahid Kalkoenspek , Olijfolie, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Campina Halfvolle Melk, Grand'Italia Penne. mehr...
|
|
2422 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
12 Apr 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
wel een kleine portie, of ligt dat aan mij? Ik zou dan 5x opscheppen!! Haha!!
12 Apr 22 vom Mitglied: magmil_81
|
Valt mee! Het was een bordje vol (ik heb megaborden dus dan lijkt het altijd minder) en het was een hele zware maaltijd door de hoeveelheid kaas😋
13 Apr 22 vom Mitglied: Sanne ♡
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sanne ♡'s Gewichtsverlauf
|