Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Банан, Рисовый блинчик. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Sonstiges: Рисовый блинчик, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MartaNikonova's Gewichtsverlauf
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