Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 130,12g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Окское Яйцо Отборное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Ударница Шармэль Зефир Яблочный , Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|