ehlnarchka70's Notizen, 13 Apr 22

Доброе утро)

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
1347 kcal Fett: 40,53g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 185,07g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Клубника, Виноград, Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи. Mittagessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Щебекинская Спагетти Тонкие. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Чай, Виноград, Даниссимо Йогурт Семечки в Белой Шоколадной Глазури. mehr...
2068 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ehlnarchka70's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.