|
Обед. 660 ккал
|
1783 kcal
|
Fett: 85,22g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Перекресток Сырный Продукт Российский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перекресток Сырный Продукт Российский, Midori (Gh) Морская Капуста с Зелёным Чаем, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Сом, Баклажаны Гриль, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. Abendessen: Баклажаны Гриль, Gh Желе Банановое из Йогурта , Запеченный или Жареный Сом, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Куриные Лапки, Кабачок Гриль. mehr...
|
|
 Kommentare
Рыба Сом жареная без масла на гриле. Приправила соевым соусом и перцем. Обжарила вместе с чесноком. Если честно так и не знаю точно сколько в ней калорий. Поставила 198 как в программе указано.
14 Apr 22 vom Mitglied: GhelenaZh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GhelenaZh's Gewichtsverlauf
|