Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 204,89g.
Frühstück: Knorr Chili Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Bitburger Pils Alkoholfrei 0,0%, Balsamico, Zwiebeln, Iglo Salatkräuter, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten, Rustlers The Quarter Pounder. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss, Red Bull Organics Mate, Merci Petits Chocolate Collection, Emmi Caffe Latte Espresso Zero, True Fruits Smoothie Triple Blue. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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