|
Сегодня долгий и тяжелый день, соответственно, и сытный завтрак :3 Часто видела здесь, что делают овсяную кашу с сыром, и решила попробовать :) На завтрак сегодня доела тофники с пудингом, киви и клубникой + овсянка с пармезаном и яйцом. Вкусно, не врали😄
|
1470 kcal
|
Fett: 54,75g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 176,12g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Киви, Шоколадный пудинг из тофу, Тофники, Овсянка. Mittagessen: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Магнит Помидоры Черри, Салат из свеклы, Крем-суп с сельдереем, Ризотто. Abendessen: Додо Пицца Тёмный Додстер. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . mehr...
|
|
1856 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Yoga - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
очень вкусно!) я вообще когда её попробовала, кашу с солью, сыром, специями решила что мне так намного вкуснее чем сладкую есть, да и сытнее выходит)))
13 Apr 22 vom Mitglied: светулек-svetulek
|
Что сытнее - это правда :3
13 Apr 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
А как это, про кашу? Расскажите? Обычная молочная каша и дополнительно сыр и сверху яйцо?
13 Apr 22 vom Mitglied: mashmash1515
|
|
|
mashmash1515, ну, да, именно так :)
13 Apr 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
AsyaChii, интересно! Утром попробую,👍
13 Apr 22 vom Mitglied: mashmash1515
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|