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bajar 100 grs significa mucho, no podía bajar de 70.5 en mucho tiempo
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: Aguacate, Arroz Integral, Lechuga, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Clemente Jacques Aderezo Cilantro , Arroz Integral, Dinat Semillas Peladas de Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga. Abendessen: Manzana Verde, Bionda Requesón, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Kirkland Signature Miel de Agave, Great Value Mango Congelado en Cubos, Lala Lala Light Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Circe LC's Gewichtsverlauf
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