|
|
1161 kcal
|
Fett: 116,75g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 15,92g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое печенье. Mittagessen: Вареное Яйцо, Доброгост Сало Белорусское, Огурец (без Кожуры), Рост Томаты Черри Медовые, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. mehr...
|
|
 Kommentare
А что это такое вкусное у Вас ☺️?
13 Apr 22 vom Mitglied: daryasmoly
|
Это кето печенье кокосовое
13 Apr 22 vom Mitglied: Kapelka86
|
Ого! Круто. Рецептик можете написать?
13 Apr 22 vom Mitglied: daryasmoly
|
Ингредиенты:
Кокосовая стружка 170 грамм
Щепотка соли
Яйцо 2 шт
1 мерная ложка подсластителя
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Венчиком взбить яйца с подсластителем, добавить соль для вкусового баланса. Частями добавлять кокосовую стружку и хорошо перемешать массу(я это делала руками/в перчатках).
Духовку прогреть на 180 градусов. Сформировать шарики одинакового размера . У меня получилось 7 шт по 40 грамм шт. Выложить на противень застеленный пергаментом для выпечки и выпекать при 180 градусов 20-25 минут. Я выпекала 21 минуту.
13 Apr 22 vom Mitglied: Kapelka86
|
Огромное спасибо, буду пробовать рецептик! 👌😉
13 Apr 22 vom Mitglied: daryasmoly
|
13 Apr 22 vom Mitglied: ekaterinavna
|
можете сообщить цифры кбжу?
13 Apr 22 vom Mitglied: Виктория МихайловнаА.
|
Муку не добавляла. Все ингредиенты написала. Примерное к/б/ж/у на 100 грамм = 444Кк, белки -16,85, жиры - 46,5, углеводы - 9,55
13 Apr 22 vom Mitglied: Kapelka86
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|