Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Valblanc Smeerkaas, Krentenbrood, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Mittagessen: Devos Lemmens Currysaus, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. Abendessen: Delhaize Halve Krielaardappeltjes met Rozemarijn en Zeezout, Condor Gepaneerde Visfilet met Broccoli en Kaas. Snacks/Sonstiges: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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